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ASSOCIATION LOI 1901 - ORGANISME DE FORMATION PROFESSIONNELLE
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Bibliographie

Bien dans ma voix - Bien dans ma vie

Bien dans ma voix - Bien dans ma vie

La voix est une caractéristique fondamentale de notre être.

Comme nos empreintes digitales, notre "vocale" est unique ; émanation à la fois de notre corps et de notre psychisme, elle témoigne de notre fatigue ou de notre vitalité, de notre anxiété ou de notre joie. Elle traduit ou trahit nos émotions au-delà même des mots.

Dans les années 60, Marie-Louise Aucher - professeur de chant et cantatrice - est la première à utiliser la voix comme technique de mieux-être et à poser les jalons de la psychophonie.

Une démarche toujours d'actualité, qui utilise à la faveur de la voix parlée et chantée, les correspondances entre les sons et le corps, pour mieux s'épanouir.

Cet ouvrage couvre les champs d'application de la psychophonie, à tous les âges de la vie, et s'adresse à toute personne intéresse par un travail d'harmonisation et d'équilibre par la voix.

Eveiller chacun à la vie par la voix, telle est la démarche de la psychophonie.

Marie-Jo Cardinale et Annie Durieux (psychophonistes, membres fondatrices du collège Psychophonie M.L. Aucher)

Collection HORIZON Thérapie

La voix énergie

La voix énergie

Reflet de notre capacité à écouter, la voix est capable de nous recharger énergétiquement. Elle indique nos tensions intérieures et la manière dont nous gérons notre vie émotionnelle.

Musique de soi, elle est l'instrument d'unité entre le corps et l'esprit, et moyen d'action sur nous-mêmes.

L'homme peut être comparable à un violon: lorsqu'une de ses cordes est trop tendue, elle casse, si elle ne l'est pas assez, elle ne sonne pas. C'est le corps qui résonne et non les cordes de l'instrument qui ne font que vibrer et lui communiquer leur vibration.

Quand l'être résonne avant de raisonner, il touche l'autre corporellement avant de le toucher mentalement.

Notre rapport à la vie est inclus dans notre voix. La voix serrée est une protection procédant de la peur et du refus; elle cache des émotions refoulées et incomprises. Le desserrage est l'acceptation, le don de soi, l'ouverture et l'écoute de l'autre.

Inspiré de divers courants alliant la psychologie, la phonologie et les techniques de développement personnel, cet ouvrage est le fruit de dix années de recherches autour de la voix et de ses implications à travers la pratique psychopédagogique individuelle et de groupe, qui contient des concepts peu explorés et de nombreux exercices pratiques.

Il s'adresse à toute personne qui souhaite, en comprenant et en travaillant sur les effets et les impacts de la voix, améliorer sa capacité d'expression et de communication.

Jacques Bonhomme (psychothérapeute, psychophonologue et musicothérapeute)

Collection "-soma" - éditons Dangles

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