A la découverte de sa voix et à l’écoute de son être, pour s’ouvrir à soi et aux autres :

Stage Chant Méditatif – en résidence (3 jours)

Ce stage s’adresse à toute personne désireuse de s’accorder un temps de détente et de sérénité au cœur des vibrations de la nature et de sa voix.

Ce stage allie la beauté de la nature à celle du son et du mélange des voix.

Une invitation à la découverte et à l’écoute de son être, de son corps comme instrument sonore, à la découverte de sa voix pour s’ouvrir à soi et aux autres.

Idéal pour un ressourcement en-chanté au calme – Un temps pour soi…

Au VAL dans le Var en Région Provence-Alpes-Côte d’Azur et ses environs (Correns – Vallon Sourn…)- A quelques minutes de Brignoles, situé dans une petite vallée comme l’indique son nom, Le Val est un charmant village enserré entre deux chaines de collines boisées de pins et de maquis.

Du JEUDI 13 MAI 2020 à 9H00 au SAMEDI 15 MAI 2021 à 18H

Objectifs du Stage Chant Méditatif

• Aller à la découverte de son être essentiel et de son instrument Corps/Voix.
• Prendre un temps pour soi et déconnecter de son quotidien.
• Se sensibiliser aux éléments de la nature.
• Se ressourcer physiquement, mentalement, émotionnellement, spirituellement.
• Accorder sa voix pour mieux résonner et raisonner.

Contenus du Stage Chant Méditatif

• Exercices de détente corporelle et phonatoire.
• Temps de relaxations dirigées et de méditations.
• Exercices respiratoires: développement et amplification du souffle.
• Exercices d”échauffement corporel et vocal.
• Exercices de centration.
• Exploration des points clés du chanteur: zones de vibrations et de résonance.
• Alternance d’assises, de marches méditatives et de chants en conscience.
  (du mantra à la polyphonie, les chants sont abordés de façon simple et accessible à tous)
• Improvisations vocales de groupe et en solo.

Il n’est pas nécessaire de posséder une connaissance vocale ou musicale, il suffit d’avoir envie d’éprouver du plaisir à chanter, à se ressourcer, à méditer, dans la joie et la bonne humeur.

Déroulement du Stage Chant Méditatif

• Temps d’apprentissage en salle.
• Temps d’exploration et mise en pratique au cœur de la nature environnante…
• Temps d’improvisations vocales au cœur de chapelles ou d’églises : découverte de vibrations fortes avec une acoustique porteuse.

Il est important d’apprécier la pratique de la randonnée.

Animé par : Domi Duchambon

Modalités

Il est proposé de préférence en résidence, en pension complète comprenant :

• Hébergement pour deux ou trois nuits ( il est recommandé d’arriver le mercredi soir) ; chambres de deux ou trois lits.
• Repas du mercredi soir au samedi midi.

Lieu du Stage : Au VAL dans le Var en Région Provence-Alpes-Côte d’Azur- Maison d’Hôtes en gestion autonome.

A quelques minutes de Brignoles, situé dans une petite vallée comme l’indique son nom, Le Val est un charmant village enserré entre deux chaines de collines boisées de pins et de maquis.

Tarif:

• Frais pédagogiques: 230€
• Frais d’hébergement: compter environ 100€ tout compris

Pour vous inscrire, merci de remplir et de renvoyer la fiche d’inscription et d’y joindre votre chèque d’acompte (cliquez ici).

Pour recevoir le dossier d’inscription, contactez-nous au : 04.94.89.39.85 ou 06.07.24.79.66 – mail : corps.sonore.83@sfr.fr

Stage Chant énergie

La voix énergie: instrument de nos émotions…

Ce stage très ludique et dynamique se déroule dans la joie et la bonne humeur.

Il n’est pas nécessaire de posséder une connaissance vocale ou musicale:

il suffit d’avoir envie d’éprouver du plaisir à chanter, de se ressourcer, dans la joie et la bonne humeur.

Objectifs du Stage Chant énergie

• Découvrir toutes les facettes de sa voix.
• Jouer de soi en totalité, libérer le corps expressif.
• Se re-connaître, s’harmoniser, se toucher et toucher l’autre.
• Se recharger en énergie.
• Améliorer la relation à soi-même et aux autres.
• Trouver l’expression juste propre à chacun.
• Éprouver du plaisir à jouer avec sa voix et avec celles des autres.
• Oser chanter.

Contenus du Stage Chant énergie

• Jeux vocaux: voix parlée, voix chantée.
• Prise de conscience de son instrument corps/voix: exercices corporels et vocaux.
• Exercices de respiration/Travail sur les soutiens (sangle abdominale, diaphragme…).
• Pratique du son osseux.
• Jeux d’expression vocale et gestuelle.
• Apprentissage de chants simples, canons…

Animé par : Domi Duchambon

Nous pouvons proposer des journées ou WE de sensibilisation sur le “Chant Energie”.

Lieu du Stage : A la Maison de Quartier du Pont-du-Las – 56 rue Félix Mayol – 83200 Toulon (voir plan d’accès)

Pour vous inscrire, merci de remplir et de renvoyer la fiche d’inscription et d’y joindre votre chèque d’acompte (cliquez ici).

Pour recevoir le dossier d’inscription, contactez-nous au : 04.94.89.39.85 ou 06.07.24.79.66 – mail : corps.sonore.83@sfr.fr

Stage Voix et Expression scénique

Ce stage propose d’aller à la rencontre des différents personnages qui nous composent, à travers l’expression vocale, corporelle et l’expression scénique.
Il n’est pas nécessaire de posséder une connaissance vocale, musicale ou théâtrale: il suffit d’avoir envie d’éprouver du plaisir à chanter, à s’exprimer sur scène, dans la joie et la bonne humeur.

Objectifs du Stage Voix et Expression scénique

• Mieux communiquer, s’exprimer, créer.
• Eclairer les zones d’ombre de sa personnalité.
• Aller visiter ses comportements en utilisant les énergies des masques de la Commedia dell’ Arte.
• Aller à la rencontre de ou des autres(s) par le jeu scénique.
• Libérer le corps expressif.

Contenus du Stage Voix et Expression scénique

• Exercices de corporalité, d’ancrage et de centration.
• Jeux de voix parlée et chantée, de créativité, de libération du corps expressif.
• Improvisations individuelles et collectives (guidées et progressives).

Ce stage permet de cheminer vers plus de conscience des possibles de sa voix et d’apprécier la richesse de son intérieur vibrant.

Animé par: Domi Duchambon

Nous proposons des journées ou WE de sensibilisation.

Pour recevoir le dossier d’inscription, contactez-nous au : 04.94.89.39.85 ou 06.07.24.79.66 – mail : corps.sonore.83@sfr.fr